En el día de hoy nos reunimos para hacer un balance de las actividades que habíamos desarrollado, comentar la nueva programación que estamos llevando a cabo de cara al trimestre siguiente y desearnos unas felices fiestas tomando unas pastas.
miércoles, 16 de diciembre de 2015
SESIÓN DE PILATES. 1 de Diciembre
Tercera y última sesión de Pilates en este trimestre.
Comenzamos con ejercicios de estiramientos y trabajamos también abdomen. Terminamos, como siempre, con relajación.
MUÑECOS DE NIEVE. 24 de Noviembre
Como podéis ver, este día le dedicamos a realizar un taller de plástica. En concreto hicimos muñecos de nieve, con parte del material reciclado.
Quedaron monísimos y fue un taller muy agradable de hacer y con unos resultados estupendos, como queda reflejado en las fotos que os ponemos.
El material básico es un calcetín, arroz y adornos ( botones, bolitas, lazos, etc ).
SESIÓN DE PILATES Y RELAJACIÓN. 17 de Noviembre
Esta es la segunda sesión de relajación y Pilates que hacemos durante este trimestre. Como siempre, trabajamos ejercicios de estiramiento, hicimos uso de la pelota y terminamos con una nueva dinámica de relajación.
MUSEO SOROLLA. 10 de Noviembre
En este día realizamos una visita guiada al Museo Sorolla. La explicación de la guía voluntaria fue muy buena y nos encantó, tanto la visita, como todo lo que nos contó.
Recomendamos la visita a la casa-museo. Nos quedamos impactados con los jardines que tiene la vivienda. Simplemente, un lugar maravilloso!!
ENTRENAMIENTO CEREBRAL Y EJERCITACIÓN DE LA MEMORIA. 4 de Noviembre
Realizamos una sesión de entrenamiento cerebral y ejercitación de la memoria con el fin de prevenir y/o frenar el deterioro cognitivo que sufren algunas personas del grupo.
Se trabajó en grupos pequeños y con ejercicios adaptados al nivel de los participantes.
lunes, 14 de diciembre de 2015
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS. 27 de Octubre
Durante esta sesión comenzamos entregando unas fotocopias sobre las pautas básicas a seguir para la solución de una conflicto y pasamos a trabajar una dinámica denominada, El Naufragio.
PILATES Y RELAJACIÓN. 20 de Octubre
Comenzamos la sesión realizando ejercicios de estiramientos de piernas y brazos. Hicimos uso de las pelotas para realizar algunos ejercicios específicos.
Terminamos la sesión con una dinámica de relajación.
Terminamos la sesión con una dinámica de relajación.
PRESENTACIÓN DEL GRUPO. Curso nuevo. 13 de Octubre
Durante este día realizamos una presentación del Grupo de Encuentro, explicando qué contenidos y actividades se iban a realizar. Hicimos una rueda de presentación y entregamos fichas de identificación para que lo rellenasen todos los participantes.
También se habló de blog del grupo y la finalidad del mismo.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)