SESIÓN DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA: PERCEPCIÓN VISUAL. 18 de Octubre 2016

En el día de hoy llevamos a cabo una sesión de Estimulación Cognitiva y en concreto trabajamos en pequeños grupos de cuatro personas,  ejercicios de percepción visual: Engaños visuales, ilusiones ópticas y figuras ambígüas

No terminamos de realizar todos los ejercicios por lo que se continuará en otra sesión. 

SESIÓN DE PILATES Y RELAJACIÓN. 11 de octubre 2016

Comenzamos con una sesión de Pilates y relajación. Los ejercicios de hoy han sido básicos ya que había personas nuevas en el grupo y a los demás también les venía bien recordar. Se refuerza el valor que tienen los ejercicios de estiramientos para que los puedan aplicar en su vida diaria. 

Terminamos con una dinámica de relajación dirigida. 

COMIENZO DE NUEVO CURSO. PRIMERA SESIÓN 4 de Octubre 2016

Ya estamos de nuevo en marcha...

El día 4 de octubre comenzamos una nueva andadura con el grupo. Dedicamos este día a presentarnos y explicar en qué consiste el grupo y las actividades que se iban a realizar durante estos tres meses. 

Fue un día de reencuentros entre as personas que ya se conocían y de acercamiento y conocimiento entre las personas que se incorporaban nuevas.