miércoles, 23 de noviembre de 2016

SESIÓN DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA: PERCEPCIÓN VISUAL. 18 de Octubre 2016

En el día de hoy llevamos a cabo una sesión de Estimulación Cognitiva y en concreto trabajamos en pequeños grupos de cuatro personas,  ejercicios de percepción visual: Engaños visuales, ilusiones ópticas y figuras ambígüas
No terminamos de realizar todos los ejercicios por lo que se continuará en otra sesión. 







SESIÓN DE PILATES Y RELAJACIÓN. 11 de octubre 2016

Comenzamos con una sesión de Pilates y relajación. Los ejercicios de hoy han sido básicos ya que había personas nuevas en el grupo y a los demás también les venía bien recordar. Se refuerza el valor que tienen los ejercicios de estiramientos para que los puedan aplicar en su vida diaria. 
Terminamos con una dinámica de relajación dirigida. 










miércoles, 16 de noviembre de 2016

COMIENZO DE NUEVO CURSO. PRIMERA SESIÓN 4 de Octubre 2016

Ya estamos de nuevo en marcha...
El día 4 de octubre comenzamos una nueva andadura con el grupo. Dedicamos este día a presentarnos y explicar en qué consiste el grupo y las actividades que se iban a realizar durante estos tres meses. 
Fue un día de reencuentros entre as personas que ya se conocían y de acercamiento y conocimiento entre las personas que se incorporaban nuevas. 

lunes, 11 de julio de 2016

VISITA REAL MONASTERIO DE LA ENCARNACIÓN. 14 de Junio 2016

Como último día de actividad nos fuimos de visita al Real Monasterio de la Encarnación.
Es un convento de monjas agustinas recoletas. La institución, a la que pertenecieron damas de la nobleza, fue fundada por la reina Margarita de Austria, esposa de Felipe III, a comienzos del siglo XVII.
El arquitecto del edificio fue Fray Alberto de la Madre de Dios, quien lo edificó entre 1611 y 1616. La fachada, que responde al modelo de inspiración de estilo herreriano, de gran austeridad, creó escuela y fue imitada por otros templos españoles. 
En la iglesia se conservan varios relicarios y de uno de ellos se dice que contiene la sangre de San Pantaleón, y ( según la tradición ) se licua todos los años, el día del santo, el 27 de julio. En la clausura antigua está organizado un museo que depende de Patrimonio Nacional y que  se puede visitar.
En la actualidad sigue regentado por monjas, por lo que hay varias estancias que no se pueden visitar y las que sí se puede, tiene que ser en los horarios indicados para ello.
Recomendamos su visita, al igual que hicimos con el anterior monasterio.








VISITA FUNDACIÓN ONCE PERRO GUÍA. 8 de Junio 2016


En el día de hoy, nos fuimos de visita por segunda vez a la Fundación ONCE del perro guía.
La información la podéis rescatar de la anterior sesión en la que realizamos la visita y que os explicamos todo. 
Deciros que es un sitio maravilloso, al igual que la labor que realizan tanto perros como educadores.

















SESIÓN DE PILATES Y RELAJACIÓN. 31 de Mayo 2016

Última sesión de Pilates y relajación de este curso. 
Como se puede apreciar en las fotos, después de un tiempo de ejercicios, se quedan relajados totalmente ( hasta llegar a echarse un pequeño sueñito :) ).











2ª SESIÓN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE. 24 de Mayo 2016

La sesión de hoy la dedicamos a continuar con el taller de alimentación que se quedó a medio terminar en una sesión pasada. Comenzamos recordando parte de los contenidos y entre preguntas y comentarios sobre lo que íbamos explicando se nos pasó de nuevo el tiempo sin poder terminar con las dinámicas que teníamos previstas realizar. 
Para nosotras es muy enriquecedor que el grupo haga preguntas y entre todos se mantenga un espacio propicio para el diálogo, en el que la mayoría aporta sus propias experiencias de las que tod@s aprendemos.