SESIÓN DE PILATES Y RELAJACIÓN. 16 de Febrero 2016

Comenzamos la sesión de Pilates realizando varios tipos de estiramientos, pasando a ejercicios con pelota y abdominales y terminando con estiramientos.

Hoy cambiamos la técnica de relajación y realizamos un trabajo de masaje relajante por parejas. Haciendo uso de una pelota de tenis por parejas, tumbados boca abajo,  se tienen que dar una masaje por todo el cuerpo. Primero uno y después el otro. Mientras suena música relajante en la sala. 

La experiencia les resulta muy gratificante y la volveremos a realizar a petición de los participantes.

Os dejamos unas fotos que muestran parte de los ejercicios realizados en la sesión.

MUSEO DE VETERINARIA. 9 de Febrero 2016

Esta sesión la dedicamos a realizar una visita muy interesante. Acudimos al Mueso de Veterinaria, situado en la Facultad de Veterinaria de la Universidad Complutense de Madrid.

Las colecciones que se pueden ver,  permiten comprobar la evolución de la Veterinaria como ciencia y profesión, sus actividades, aportaciones y áreas de trabajo: la clínica animal, las producciones, la inspección de alimentos y el medio ambiente. 

El conjunto patrimonial se haya constituido por una colección permanente de la cual una parte se halla expuesta en el Hospital Clínico Veterinario Complutense en vitrinas repartidas en el vestíbulo, pasillos y almacén visitable del museo situado en la planta sótano del Hospital. Parte de los que se expone,  lo constituyen las colecciones docentes y científicas de los departamentos.

Os dejamos unas cuantas fotos, algunas de ellas nos causaron mucho impacto, como las piezas cedidas por el Departamento de Anatomía y Anatomías Patológicas Comparadas. 

 Lagarto

 Sepia

 Tiburón

 Esqueleto de quelonio

Feto de óvido

Feto de suido ( cerdo )

Transparentización en pato. Visualización del tejido óseo y cartilaginoso

 Cráneo de équido

SESIÓN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE. 2 de Febrero 2016

Comenzamos a trabajar en la sesión de alimentación saludable, la diferencia entre alimentación y nutrición , características de una alimentación saludable, tipos de nutrientes y pirámide de alimentación. 

No pudimos realizar las dinámicas que llevábamos preparadas,  ya que fue una sesión en la que hubo mucha participación y diálogo y nos quedamos sin tiempo; por lo que continuaremos en otra sesión.

ESTIMULACIÓN COGNITIVA. 26 de Enero 2016

Esta sesión la dedicamos a realizar ejercicios de memoria y estimulación cognitiva. Dividimos al grupo en tres pequeños para que en equipo pudieran realizar los ejercicios.

SESIÓN DE PILATES Y RELAJACIÓN. 19 de Enero 2016

Primera sesión de Pilates del trimestre.
Hicimos uso de la pelota para realizar varios ejercicios y terminamos con relajación.

MUSEO DEL ROMANTICISMO. 12 de Enero 2016

Durante el día de hoy acudimos a visitar el Museo del Romanticismo. Habíamos pasado muchas veces por la puerta, pero nunca nos podríamos imaginar la belleza que esconden sus paredes. 
Os recomendamos que vayáis de visita y si es guiada, como la nuestra, mucho mejor!!
Como siempre dejamos algunas fotos que hicimos para que os hagáis una idea.

El Museo del Romanticismo es un museo español, de titularidad estatal, situado en Madrid. Conserva una importante colección de objetos históricos y artísticos centrada en la vida cotidiana y las costumbres del siglo XIX, con especial atención a la corriente estética del Romanticismo.

En un primer momento el museo fue conocido con el nombre de Museo Romántico, pero tras la reforma que concluyó en 2009 se adoptó el nombre actual. La sede se encuentra en la calle de San Mateo, en el barrio de Justicia (distrito Centro), ocupando el antiguo palacio del marqués de Matallana, edificio de trazas clasicistas de Manuel Rodríguez García, quien se encargó de su construcción en 1776.