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jueves, 13 de febrero de 2020

SESIÓN: CONOCE LA HISTORIA DE TU CALLE. 28 de Enero 2020


Las calles de Madrid están llenas de historia, sobre todo las del centro. De ahí que ésta sesión se haya dedicado a conocer la historia de la calle donde cada participante reside. 
Para hablar de cada calle, antes debían adivinar el nombre de la misma con el juego del ahorcado. Cuando alguien adivinaba la calle que era, tenía que hablar de algo que supiera de la misma y a continuación se les contaba  la historia y el porqué se le dio ese nombre a la calle en cuestión.
Se habló entre otras de las calles Cabestreros, Amparo, Ribera de Curtidores, Limón, Relatores, San Andrés, La Morería, etc. Como las historias eran tan interesantes y además se iban contando anécdotas, nos quedamos sin tiempo para hablar de 4 calles que faltaban, por lo que se dejó para la siguiente sesión.



lunes, 10 de febrero de 2020

SESIÓN DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA. 21 de Enero 2020

En el día de hoy dedicamos la sesión a realizar por grupos, diversos juegos enfocados a trabajar la memoria y la estimulación cognitiva.





PRESENTACIÓN Y DINÁMICAS DE DISTENSIÓN. 14 de Enero 2020

Como primera sesión del nuevo año, se comenzó explicando la programación trimestral que se va a realizar durante estos tres primeros meses. La segunda parte de la sesión la dedicamos a realizar una dinámica de distensión en la que por grupos, tuvieron que dramatizar mediante mímica y adivinar una relación de personajes históricos famosos; trabajando con ello, la expresión corporal y memoria a largo plazo.







viernes, 22 de noviembre de 2019

SEGUNDA SESIÓN DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA. 22 de Octubre 2019


En la sesión de hoy continuamos con la segunda parte de la actividad de Estimulación Cognitiva, que dejamos sin terminar en la sesión pasada. 
Se volvieron a hacer tres pequeños grupos para trabajar diferentes tipos de ejercicios y juegos de forma cooperativa. Se ejercitaron capacidades como, la percepción visual, lógica, memoria y concentración. 







viernes, 25 de octubre de 2019

SESIÓN ESTIMULACIÓN COGNITIVA. 15 de Octubre 2019

La sesión de hoy la dedicamos a una actividad tan importante como es la Estimulación Cognitiva. 
Se dividió el grupo en tres minigrupos y se realizaron distintos tipos de ejercicios y juegos de forma cooperativa.
Ejercitamos distintas capacidades como la percepción visual, lógica, memoria y concentración; al mismo tiempo que trabajamos el léxico y la fluidez de palabra. 




jueves, 24 de octubre de 2019

COMIENZO NUEVO CURSO. 9 de Octubre 2019


Comenzamos un nuevo curso, una nueva andadura que espero nos lleve a nuevos conocimientos y experiencias gratificantes. 
En este primer día de reencuentro se presentó la programación de este trimestre y se explicó las actividades que se van a ir realizando. Terminamos con  una dinámica en la que cada cual tenía que dar respuesta a una serie de preguntas sobre las experiencias vividas el año anterior en el grupo.






viernes, 19 de julio de 2019

2ª SESIÓN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y RECICLAJE. 28 de Mayo 2019

En la sesión de hoy continuamos con la parte de Alimentación Saludable y Reciclaje que se quedaron ambas sin concluir.
En la parte  de alimentación, se habló sobre los tipos de grasas y proteínas y en la dedicada al reciclaje se habló sobre los tipos de plásticos y todo lo que podemos hacer para mejorar el medio ambiente y la sostenibilidad. Terminamos hablando sobre la economía circular y las 7Rs. 




SESIÓN DE RECICLAJE "¿CONOCEMOS LOS CONTENEDORES?". 14 de Mayo 2019


La sesión de hoy se dedicó al Reciclaje. Se comenzó con un juego, haciendo equipos a los que se entregaba las fotos de diversos envases, residuos y materiales para clasificar en los correspondientes contenedores. Una vez hechas las correcciones a los errores cometidos, se pasó a explicar y dar información sobre la forma de reciclar, haciendo entrega de una guía de reciclaje elaborada por el Ayuntamiento de Madrid. 
Sesión muy interesante para tod@s, ya que se cometen muchos errores a la hora de reciclar, en muchos casos por falta de información; por lo que se agradece material como el que se ha elaborado por el Ayuntamiento. 







miércoles, 17 de abril de 2019

SESIÓN DE ESTIMULACIÓN SENSORIAL. 12 de Marzo 2019


Hoy realizamos una sesión de Estimulación Sensorial, trabajando específicamente la memoria auditiva y la percepción visual. Se dividió al grupo en dos equipos y se realizó primero un juego con música donde tenían que adivinar la canción que sonaba y continuar cantándola y bailándola y para finalizar se terminó con unas fichas de percepción visual buscando las diferencias en algunos dibujos.
Fue un día muy divertido y con una participación y motivación hacia el juego muy grande. Repetiremos, ya que tod@s lo pasamos muy bien y activamos mucho nuestra mente. 








lunes, 11 de marzo de 2019

SESIÓN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE. 12 de Febrero 2019

La sesión de hoy la dedicamos a hablar sobre alimentación. Comenzamos realizando dos equipos donde tenían que desarrollar un menú saludable semanal y que estuviera repartido en varias horas al día. A continuación hablamos sobre los tipos de nutrientes, sobre el azúcar, la sal y las vitaminas. 
Las sesiones dedicadas a alimentación, siempre resultan muy interesantes y terminan quedándose cortas ya que se dialoga bastantes entre tod@s.




lunes, 4 de febrero de 2019

Presentación Nuevo trimestre. 15 de Enero 2019

Comenzamos el nuevo año con una sesión de presentación de la programación que se va a llevar a cabo este primer trimestre y continuamos con un juego para aprender y recordar los nombres haciendo uso de globos. 
La sesión la terminamos haciendo entrega de una botella con sal de colores, en la que cada participante escribía en un papel, que después se enterraba en la botella,  un propósito que quiera realizar este nuevo año que acabamos de comenzar. Al finalizar este mismo año, tendrán que ver si lo han cumplido o no y hacer una valoración de la situación. 









jueves, 25 de octubre de 2018

DINÁMICAS DE CONOCIMIENTO GRUPAL. 16 de Octubre 2018

El grupo dio comienzo a un nuevo curso, el pasado 9 de Octubre. Se realizó una presentación de la trayectoria y dinámica general del grupo y se explicó las actividades que se habían programado para este trimestre, comprendido entre los meses de, Octubre a Diciembre de 2018. No queda constancia de las personas que acudieron ya que se me pasó hacer una foto 😞, aunque fueron muchas 😃.

La sesión del 16 de Octubre, consistió en la realización de diversas dinámicas de conocimiento grupal. Comenzamos por varias dinámicas  de presentación en las que hicimos uso de globos, música y movimiento. Terminamos la sesión rellenando un pequeño cuestionario anónimo, mediante el cual, leyendo las respuestas dadas al mismo, había que adivinar de qué persona se trataba. 
Aunque la participación fue más baja que el día anterior, no influyó en el desarrollo de las actividades y el resultado satisfactorio de las mismas. 
En esta sesión, sí que hice fotos 😉




lunes, 6 de agosto de 2018

FIESTA FIN DE ACTIVIDAD. 19 de Junio 2018


Hoy ha sido el último día de actividad, por lo que hemos realizado una pequeña fiesta de cierre y despedida. Para ello, Enrique y Jesús han cocinado una torrijas para todos. Ellos han aportado la logística y mano de obra y Carlota, que no pudo asistir este día, aportó la financiación para la compra de los ingredientes.
Como se puede apreciar quedaron espectaculares para la vista y el paladar. 
Este día se hizo entrega de un álbum de fotos personalizado para cada uno, junto con un llavero y nos despedimos hasta el mes de Octubre, que dará comienzo de nuevo el grupo. 












viernes, 1 de junio de 2018

SESIÓN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE 22 de Mayo 2018

La sesión de hoy se ha dedicado a hablar  sobre Alimentación Saludable. 
Se ha trabajado la pirámide de alimentación y los tipos de macro y micronutrientes que se encuentran en los alimentos. La sesión se ha quedado corta ya que ha habido mucho diálogo entre todos los participantes. 

miércoles, 18 de abril de 2018

SESIÓN DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA. 17 de Abril 2018

Hoy realizamos una sesión de Estimulación Cognitiva. Se formaron dos grupos de 4 personas, aunque luego se incorporó otra compañera más. En esta ocasión se hizo una división por género  (aunque siempre los grupos son mixtos), obteniendo mayores puntos el grupo de las mujeres. Su recompensa fue un chupa-chus y el de consolación para los hombres un caramelo :))))). 
Como siempre les digo, lo importante es participar y ante todo activar el cerebro haciendo ejercicios y pasatiempos de forma diaria. 







lunes, 16 de abril de 2018

SESIÓN CONOCIMIENTO GRUPAL. 3 de Abril 2018



Comenzamos un nuevo trimestre de actividades Abril-Junio, en el que se explica la programación  para estos tres meses. A continuación se da paso a la  la sesión de hoy, que consiste en la realización de  dinámicas y ejercicios para tener un mayor conocimiento de las personas del grupo.