viernes, 25 de octubre de 2019

SESIÓN ESTIMULACIÓN COGNITIVA. 15 de Octubre 2019

La sesión de hoy la dedicamos a una actividad tan importante como es la Estimulación Cognitiva. 
Se dividió el grupo en tres minigrupos y se realizaron distintos tipos de ejercicios y juegos de forma cooperativa.
Ejercitamos distintas capacidades como la percepción visual, lógica, memoria y concentración; al mismo tiempo que trabajamos el léxico y la fluidez de palabra. 




jueves, 24 de octubre de 2019

COMIENZO NUEVO CURSO. 9 de Octubre 2019


Comenzamos un nuevo curso, una nueva andadura que espero nos lleve a nuevos conocimientos y experiencias gratificantes. 
En este primer día de reencuentro se presentó la programación de este trimestre y se explicó las actividades que se van a ir realizando. Terminamos con  una dinámica en la que cada cual tenía que dar respuesta a una serie de preguntas sobre las experiencias vividas el año anterior en el grupo.






lunes, 22 de julio de 2019

RUTA LAGO DE LA CASA DE CAMPO. 11 de Junio 2019


Esta ha sido la última actividad de este curso. Con ella se cierra la actividad hasta el mes de Octubre que dará comienzo otro nuevo curso.
La actividad que estaba programada "visita al Teleférico de la Casa de Campo", por motivos climatológicos (rachas de viento que impedían la apertura total del recorrido) se tuvo que aplazar para el próximo curso. 
Como alternativa se realizó una ruta por la Casa de Campo, de Batán a Lago. Hicimos una parada para comer en un merendero cerca del Zoo, donde cada un@ se llevó su comida y  que como se puede apreciar era muy rica y elaborada. Para muestra una foto de esa pedazo de tortilla que realizaron Enrique y Jesús y que pudimos probar tod@s. Bien ricas que estaban las tortillas, también la de Mercedes!!. 
Después de comer, hicimos una ruta andando hacia el Lago y allí descansamos tomando un refresco en una terraza. 
Se les hizo entrega a cada un@ de un mini albúm de fotos de scrap,  de algunos de los momentos compartidos durante el curso para que así, tuvieran un recuerdo. 













RUTA GUIADA "HECHOS LUCTUOSOS DEL MADRID ANTIGUO". 4 de Junio 2019


Hoy volvimos a realizar una ruta guiada con uno de los voluntarios de CEATE. En concreto hicimos la ruta denominada "Hechos luctuosos del Madrid Antiguo", donde realizamos un recorrido guiado por la historia de algunos puntos del Madrid antiguo donde tuvieron lugar sucesos dramáticos o luctuosos. 
Estas rutas te hacen ser consciente de que caminas por Madrid y no te das cuenta de la cantidad de lugares con historia que tenemos y no conocemos. 
Como siempre muchas gracias por la maravillosa disposición que tienen desde el CEATE  y las buenas rutas y tan amenas que preparan. 




viernes, 19 de julio de 2019

2ª SESIÓN DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y RECICLAJE. 28 de Mayo 2019

En la sesión de hoy continuamos con la parte de Alimentación Saludable y Reciclaje que se quedaron ambas sin concluir.
En la parte  de alimentación, se habló sobre los tipos de grasas y proteínas y en la dedicada al reciclaje se habló sobre los tipos de plásticos y todo lo que podemos hacer para mejorar el medio ambiente y la sostenibilidad. Terminamos hablando sobre la economía circular y las 7Rs. 




SESIÓN DE MINDFULNESS. 21 de Mayo 2019


En el día de hoy acudimos al Centro de Mayores "Dos Amigos" a realizar una sesión de iniciación y conocimiento de Mindfulness. Fue impartida por una educadora, compañera, que nos hizo muy agradable la actividad. Para la mayoría de l@s participantes fue una experiencia gratificante, ya que no habían tenido ningún contacto previo con esta disciplina y así la pudieron conocer y experimentar.




SESIÓN DE RECICLAJE "¿CONOCEMOS LOS CONTENEDORES?". 14 de Mayo 2019


La sesión de hoy se dedicó al Reciclaje. Se comenzó con un juego, haciendo equipos a los que se entregaba las fotos de diversos envases, residuos y materiales para clasificar en los correspondientes contenedores. Una vez hechas las correcciones a los errores cometidos, se pasó a explicar y dar información sobre la forma de reciclar, haciendo entrega de una guía de reciclaje elaborada por el Ayuntamiento de Madrid. 
Sesión muy interesante para tod@s, ya que se cometen muchos errores a la hora de reciclar, en muchos casos por falta de información; por lo que se agradece material como el que se ha elaborado por el Ayuntamiento.